メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」
-Healing Heart-
care01:「心の痛みを和らげる」ヒーリングハートペイン
・不安や恐怖、トラウマを和らげる
・ぶつけられた言葉や嫌な思い出を薄めていく
ヒーリングハートシリーズは心理学や生理学、脳科学などの知識を応用してメンタルケアを行っていくシリーズです。
意識のフォーカスやイメージングなど様々な方法でメンタルを回復していきます。
※このシリーズはそれぞれ単巻で成立しているメソッドとなります。
前提条件はありませんので、どの巻
2024/09/11
9本 (約64分)+α
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javy.jp
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