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「ポモドーロタイマー」って?
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「ポモドーロ・テクニック」とは、タスクを細かく分割し、
短時間で集中して終わらせて休憩を繰り返すことで
集中力と生産性のアップが期待できる時間管理術。
やるタスクを設定して細かく分割、
25分の作業と5分の休憩を繰り返して4セット。
4セット終わったら少し長めの休憩をとる、を繰り返しましょう。
休憩の5分はしっ
2022/12/28
24本 (約720分)+α
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javy.jp
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